《学者须是正襟端坐，读圣贤书，收敛此心，不为外物所摇夺，自然日有进益。》什么意思,出自哪里,注释,句意,翻译

句子出处：清·张伯行《困学录集粹》卷一，专心致志类名言句子

学习的人必须要衣服整齐，端正地坐在那里诵读圣贤的书籍;要将心思收敛起来，不被学习以外的事物动摇、改变学习志向，如此自然就会每天有所收益。